Si estas en un régimen de alimentación para perder peso, estas tortillitas te sacarán de apuros, brindándote saciedad y sin aumentarte de peso. Ésta receta no te tomará más de diez minutos y es saludable en dos sentidos, aporta vitaminas y aceleran el metabolismo.
El queso con los huevos aportan las proteínas necesarias para tener energía en los músculos sin que se forme grasas por que es la dosis justa.
Cocinas los brócolis al microondas por 3 minutos, lo pones en un bol con los huevos y el queso, una pisca de sal, lo pones en la sartén hasta que coagulen los huevos y se derrita el queso, desmoldas y listo un alimento sano y quemador de grasas.
